miércoles, 11 de mayo de 2011

Piedras curativas

Las piedras curativas han formado parte de toda nuestra historia y nos hemos beneficiado de toda su energía.
Hoy en día no se conoce mucho sobre ellas ni la capacidad que tienen de ayudar a mejorar en la vida , para conocerlas mejor os dejo una pequeña introducción de todas ellas.

LA AMATISTA

Una de las piedras mejor consideradas, su cristalización en forma piramidal y su gama de colores blancos y violetas. Esta piedra también se la conoce como la piedra de la paz
Su capacidad de bienestar nos aporta relajación, da relajación, armoniza el ambiente familiar. Nos protege de las malas envidias y malas vibraciones
Si la colocas debajo de la almohada te ayuda a dormir, da elasticidad , armoniza el ambiente y ayuda a tratar el aspecto neurológico.

ABALÓN

Es una piedra que se puede encontrar en las costas marinas rocosas y causada por la aparición de algunos moluscos. Sus beneficios son fomentar el animo y la alegría , hace olvidar el rencor y perdonar las faltas y los errores, su uso particulares para poder comunicar el optimismo y fomentar la amistad y el entendimiento entre culturas, pueblos y personas. Es un material excelente para fabricar abalorios y objetos de adorno y bisutería, su influjo induce a practicar el amor fraternal

ACTINOLITA


Se la conoce como la piedra que retrasa el envejecimiento. Se utiliza desde la antigüedad, se encuentra cerca de rocas, su color esta entre el verde pálido o verde oscuro sirve para aliviar la epilepsia y las convulsiones, fomenta la amistad y suaviza la irritabilidad y el mar humor. Es purificadora ambiental .
Por su color es utilizada para la concentración y la meditación y da buenos resultados en la relajación cromática, recomendado para las personas que sufren calambres y la concentraciones musculare ,facilita la distensión y el estado mental ya que abre el chakra de la corona

ADULARIA

Conocida como la piedra lunar o piedra de luna, presenta un brillo blanco azulado que se desplaza al moverla
Tiene un carácter femenino es ideal para liberar de la opresión que se ven sometidas algunas personas , influye confianza en uno mismo , cambia la percepción de las emociones y de las cosas inconsciente.


ÁGATA


Se encuentra en rocas volcánicas y yacimientos de zonas hidrotermales, su color puede variar del blanco, crema, naranja, marrón, verde, azul, gris, translucida, opaca y transparente
Influye en la motivación interna y el equilibrio emocional , estimula el espíritu y aumenta la autoestima, es beneficiosa para aquellas personas que ejerzan actividades artísticas . Se usa para impedir sentimientos de envidia . En el aspecto físico, colabora con el buen funcionamiento de el sistema inmunologico, repara el agotamiento y aleja los pensamientos negativos y depresivos .
Hoy en día hay diferentes piedras de ágatas
  1. Ágata azul: Llamada amuleto de la paz y de la felicidad de color blanco, verde, azul o gris. Se encuentra en aguas profundas con roca volcánica. Se le atribuye una capacidad de vibración superior a lo normal, esto hace que la persona que la posea sienta sensaciones apacibles y sosegadas, atrae la paz y la felicidad. Si la situamos cerca de nuestro trabajo, podemos mirarla cuando tengamos alguna duda o preocupación profesional, reduce los conflictos laborales y familiares.


  2. Ágata bandeada:Se encuentra en rocas volcánicas y magmáticas, su dibujo se origina por una cristalización rítmica y su color oscila en blanco, crema, naranja, marrón, verde, azul y gris. Es excelente para la reanimación para aquellas personas que se sientan cansadas animicamente y mentalmente, sus vibraciones son suaves y placenteras
  3. Ágata cortada: Se encuentra en yacimientos de zonas hidrotermales. Para poder usar sus beneficios hay que situarla en la parte del cuerpo que quiera mejorar, eleva las vibraciones energéticos y produce alivio en las partes afectadas por el dolor , pude ser útil para dolores bucales y molestias oculares.
  4. Ágata dendrítica: Llamada piedra arbórea o piedra de la abundancia ya que ayuda a conseguir el éxito en los negocios, en la vida cotidiana, es estabilizador del equilibrio emocional y espiritual , si respiramos profundamente con ella en la mano y cerca de un árbol frondoso nos puede prevenir de catarros y resfriados.
  5. Ágata musgosa: Es muy parecida a todas las demás la única diferencia es que esta piedra esta echa para aquellas personas cuyos hábitos o costumbres les impidan realizar otros proyectos , deseos o ambiciones que consideren más dignas .

AGUAMARINA


Procede del cuarzo , considerada piedra de la suerte por los marineros, sus colores están entre el blanco, azulado, azul celeste, azul claro. Se encuentra en el interior de las rocas y granitos de origen volcánico . Se la considera como una de las piedras mas beneficiosas , es equilibra dora, aporta alegría y transporta sabiduría , bienestar mental y físico, es capaz de mitigar los dolores y las enfermedades ayuda a favorecer la respiración

ALABASTRO

No es muy conocida en la actualidad por eso de su escasa información. Materia del que se fabricaba ungüentos ,su color es blanco, blanquecino y rosa. Nos aportara una perfecta meditación, si la colocamos debajo de la almohada y respiramos cerca de ella no ayudara a mitigar el sueño.


ALBITA


Se encuentra en las rocas graníticas de color blanco con reflejos grises o azulados es ideal para liberar la opresión a la que se ven sometidas algunas personas, esta piedra es beneficiosa para las mujeres ya que con ella se sentirán más protegidas .


ALEJANDRITA

Desde la antigüedad se la conoce por la reina de Saba, su color es verde por el día y púrpura con la luz artificial. 
Se utiliza para prevenir somnolencia, sobre todo cuando hacemos viajes largos con el coche, elimina los miedos a las malas alturas y las distancias largas, relaja y reduce la ansiedad, aminora los dolores de espalda, articulaciones y lumbagos 
AMANOCITA



Se le dio el nombre por el río Amazonas, su color oscila entre el verde claro, verde oscuro y verde azulado. Esta Piedra es la mas común y la mas fácil de encontrar, en piedras, rocas y yacimientos.
Da buena suerte aquellas personas que la lleven encima, que tengan miedo a las dificultades de la vida , se dice que influye en los tratamientos del reuma, de las articulaciones y de el lumbago, ya que normaliza la tensión arterial, regula el sistema circulatorio y fortalece el factor inmunológico
ÁMBAR




Su nombre proviene del árabe (عنبرsignifica, lo que flota en el mar. Conocida por el cristal del espíritu, su color predomina del amarillo al pardo ( en los países del Mar Báltico ) y del rojo al granate ( en las costas del Mediterráneo ).
Se utiliza sobre todo para calmar el espíritu, muchas mujeres la utilizan para facilitar la concepción, evitar el aborto y asegurar la fertilidad, se usa para el amor y aumentar la fertilidad. Desde la antigüedad se la utilizaba como medicamento, ya que aliviaba los dolores de cabeza , oídos y la dentadura, también la utilizaban para los cólicos hepáticos y para moderar los dolores de estomago.

EL CUARZO



Es una piedra triagonalde seis caras tiene barios colores como, el violeta rojo, violeta pálido
Se encuentra en grietas y rocas volcánicas, en drusas y geodas oblondas de rocas eruptivas . Los yacimientos de extracción se forman por fractura y desmoronamiento delas rocas

También llamado el cristal de la paz es una de las piedras mas recomendadas.
Su capacidad de relajación nos aporta tranquilidad, estimula el bienestar, la confianza en uno mismo,te ayuda a mitigar los dolores dentales. Sirve para las personas con ansiedad. Protege de envidias y malos quereres
Si la colocas en medio de la frente durante 10 ó 15 mnt alivia los dolores de cabeza
Dentro de la gama podemos encontrar mas piedras de cuarzo:
  1. Cuarzo azul: Es muy parecido al cuarzo, posee las mismas características . Se obtiene por la calnización de cuarzos ahumados o amatistas, lo que hace tener una tonalidad rojiza . Su origen es magmático , sus beneficios son la estimulación, la creatividad y la confianza 
  2. Cuarzo cristal de roca: Carece de impurezas, esto le hace un magnifico catalizador de todo tipo de energías . Se encuentra en regiones montañosas, con frecuencia se encuentra siempre agrupado en drusas o geodas .Se aconseja lavar el cristal con un chorro de agua fría , hasta que quede totalmente limpio, después se pone en un vaso con agua y se  deja en un lugar seguro, a primera hora de la mañana se saca el cristal y se bebe el agua despacio, a pequeños sorbos, repetiremos el proceso durante unos días para poder ver los beneficios 

  3. Cuarzo rosa: Considerado en el antiguo Egipto como la piedra de amor sagrado, ha llegado a nuestros días como la piedra destinada a fortalecer el amor. Arregla heridas y fortalece la autoestima ,ayuda deshacer los bloqueos sentimentales ademas de mejorar el riego sanguíneo. 





Masaje con pindas y hiervas aromáticas

Su origen está en la medicina oriental y ayurvédica. Es una de las técnicas que hoy incluye en todos los centro de tratamientos terapéuticos y de bienestar. Las pindas son saquitos de tela que se rellenan con hierbas medicinales y mezcladas con aceites esenciales que se calientan al vapor o en el microondas. Se aplica sobre el cuerpo con el fin de potenciar sus propiedades( relajantes, hidratantes y desintoxicantes)que penetrarán en la piel.

Las hierbas que se eligen dependen del centro al que se acuda, ( y de la sintomática de cada persona) Las que destacan son :

  • Lavanda .                                      
  • Jengibre .
  • Melisa .
  • Árnica .  
  • Cúrcum.


Antes de empezar el masaje deberemos tener en cuenta estas recomendaciones:

  1. Se colocan toallas calientes bajo la cabeza del paciente y en los hombros.
  2. Sobre la piel extenderemos una ligera capa de aceite con un masaje muy suave para que el deslizamiento de las pindas sea más accesible. Una vez hidratada la piel iniciaremos el masaje con las pindas, el cual recorrerá todos los músculos y tendones, con movimientos fuertes pero a la vez ligeros y armoniosos. 
  3. Al finalizar el masaje se cubrirá el cuerpo con toallas calientes y dejaremos reposar al paciente por algunos minutos.
Pasos del masaje con pindas


Paso 1

Le pediremos al cliente que se tumbe boca abajo, empezaremos por los pies del cliente. Hacemos presiones con las pindas en la planta del pie en forma circular, de manera lenta, suave y firme, mientras masajeamos el otro pie.



Paso 2

Sin despegar las pindas de los pies, subimos de forma lenta pero firme por el tobillo gemelos y pantorrilla hasta el hueco poplíteo y de ahí desplazándonos hacia la parte alta de la pierna. Este paso podemos hacerlo de dos formas:

  • Pierna por pierna primero una y luego la otra
  • Las dos piernas al mismo tiempo



Paso 3

Nos deslizamos hasta los músculos internos y externos de la pierna haciendo movimientos rotatorios, ondulantes, con presiones intermedias. Vamos subiendo y bajando, repitiendo sólo de una a dos veces, de arriba hacia abajo siempre con armonía y suavidad.

Paso 4

Llegamos a los glúteos, donde las presiones se hacen un poco más fuertes, con deslizamientos de costado y en la parte central del glúteo (es importante la respiración del terapeuta, cuanto más lenta sea, el masaje será más lento más suave y penetrante). Se contorsiona el glúteo, levantándolo, amasándolo de izquierda a derecha con las pindas a un ritmo un poco mas energetico .

Paso 5

Subiremos a la cintura y continuaremos con la misma técnica de presión de las dos manos al mismo tiempo, subiendo desde la cintura hasta la espalda. La mano derecha con la pinda se queda en la cintura presionando de vez en cuando, mientras con la mano izquierda avanza un poco más llegando al borde de la espalda (omóplato). Repetimos el paso con la mano derecha, trabajamos los hombros y el brazo.



Paso 6

Trabajamos los brazos de forma ascendente, deslizándonos por las manos, luego daremos la vuelta y empezaremos a masajear el antebrazo y el brazo hasta el hombro, de forma perpendicular al brazo, subiremos presionando con las pindas de forma suave, lenta y penetrante, sin despegar las pindas del cuerpo salvo cuando se cambie de posición.


Paso 7

Se deslizan las pindas hasta el cuello en forma muy suave y sólo cuando se llega a los tendones y músculos de la parte alta del cuello (debajo de la nuca) se presiona un poco más.
No se deben presionar los lados del cuello porque allí hay venas y arterias, esa zona está prohibida para los masajes, salvo que se trate de masajes muy suaves


Paso 8


Por último, el masaje debe realizarse de forma ordenada, lo cual ayudará a que la piel y el resto de los tejidos se relajen, además la postura del terapeuta y la posición del paciente es de suma importancia al brindarlo, pues de ello depende el buen resultado que obtengamos. Dejaremos las pindas puestas por toda la espalda durante unos cinco minutos, una vez transcurridos se las quitaremos y finalizamos tapando con una toalla caliente .



El uso de estas bolsitas suele ser acompañado por un masaje manual previo con aceite de almendra de alta calidad. Éste, además de preparar la piel, la hidrata para facilitar el deslizamiento de las pindas. Tiene efectos estimulantes se le añade canela o nuez moscada y para darle forma al saquito, arroz.
Al igual que en la técnica del masaje con piedras calientes es fundamental seguir el esquema de los puntos de energía vitales.
Las pindas son complementos de otros masajes y se puede aplicar, con más suavidad, al rostro.


Los beneficios de este tipo de masaje son múltiples:
  1. Su acción de termo terapia superficial actúa sobre los poros de la piel, facilitando así la acción y absorción de las plantas.
  2. A nivel muscular, su acción favorece la de los músculos, tendones y articulaciones. 
  3. Mejorar la relajación.
  4. A nivel sedativo, la colocación de los pindas en puntos estratégicos del cuerpo ayuda no solo a la relajación profunda, sino también a contener y aliviar molestias y dolores, aliviando gradualmente los estados del estrés tanto físico como mental. 
  5. Calmante de dolores o molestias musculares o contracturas.
  6. Ayuda a mejorar la estabilidad emocional

Las contra indicaciones del masaje son:
  1. Diabéticos o en personas con problemas en la piel,
  2. Personas con ipertensión, trastornos venosos o cardiovasculares,
  3. Personas con defensas muy bajas (lupus, cáncer vih) alergias respiratorias o en la piel. Tener mucho cuidado con la temperatura, el eritema es normal pero evitemos quemaduras. 





    Masaje para bebes y niños





    Nada mejor que un masaje para cuidar de tu bebé, para relajarse y demostrarle todo tu cariño y amor. El masaje para los niños recibe el nombre de Shantala.
    Su origen está en la India.
    El doctor francés F. Leboyer, después de observar cómo una madre masajeaba a su bebé, quedó fascinado con la fuerza de los movimientos y los beneficios que esa práctica tenía en los bebés.
    Decidió importar esas técnicas a Occidente y bautizar la secuencia de los movimientos con el nombre de aquella madre, Shantala.



    • Masaje infantil.



    Consiste en calmar a los niños, fomenta la resistencia de su organismo, que tengan un sueño tranquilo un desarrollo psíquico positivo.
    Los masajes son uno de los momentos preferidos de los bebés. Durante el masaje los pequeños sienten una sensación muy agradable porque no se trata sólo del contacto de pieles, sino también de percibir sensaciones a través del oído, el olfato y la visión.
    Si el masaje forma parte de una rutina diaria, el bebé sabrá, por ejemplo, que después del baño y antes de que le pongan su repita, . A su madre extenderse el aceite o la crema por las manos, el bebé ya se sentirá preparado para vivir la agradable experiencia del masaje.
    En estos breves minutos, el bebé encontrará la paz y disfrutará de un enorme placer. A la mayoría de los bebés les encantan el contacto físico y no es de extrañar que los masajes tengan un efecto calmante y relajante
    para ellos.



    • Preparación del masaje en bebés.



    Para realizar un buen masaje al bebé y que el momento sea totalmente relajante para ambos deberás crear un ambiente muy agradable, en el que ambos os sintáis cómodos.

    Puedes realizar sobre el cambiador o en la cama, colocando debajo del bebe una toalla suave. Eso te permitirá acostarlo cómodamente, evitarás resbalones y también envolverlo en ella al finalizar el masaje para que no coja frío.
    También puedes sentarte contra la pared, con la espalda apoyada y poner al bebé sobre tus piernas cruzadas.
    Si realizas el masaje con el niño desnudo, necesitará otra toalla a la altura de la cintura del niño. Es normal que el bebé vacíe su vejiga durante el masaje.
    Evidentemente, debes elegir un lugar tranquilo y aislado, donde os sintáis cómodos y nadie los interrumpa.

    Pon música tranquila, música de bebes o alguna que os guste a ambos y sea suave. Os ayudará a relajarse.
    La temperatura de la habitación debe ser cálida, ya que los bebés necesitan un poco más de calor que nosotros los adultos.
    Y, por supuesto, relájate. El niño va a notar mucho la energía y las sensaciones que le trasmitas, y es importante que los dos disfruten de ese momento.







    • Técnica del masaje.


    Por supuesto, el masaje debe ser muy suave, casi con caricias, tocando suavemente la superficie de la piel o moviendo suavemente los músculos.
    En las áreas pequeñas del cuerpo, como pueden ser la parte anterior del cuello o la cabeza sólo usa las yemas de los dedos.
    En las áreas grandes como la espalda o el estomago usa la parte grande de las manos, los dedos o la palma de la mano.




    • El masaje paso a paso.


    Tumba a tu bebé boca arriba, con sus pies cerca de ti. Ponte aceite o crema en las manos para calentarlas y para que el masaje sea suave. Te recomendamos el aceite de almendras dulces.
    Empieza con un suave masaje en los hombros con las yemas de tus dedos y baja acariciándole hasta la zona del bajo vientre.



    • Dale un buen masaje en los brazos, desde los hombros a las muñecas. Para ello forma un anillo con tus dedos índice y pulgar en torno al bracito del bebé. Ten mucho cuidado al Llegar al codo pues es una región muy sensible.
    • Detente en la muñeca y práctica movimientos giratorios. Recuerda, siempre con suavidad.
    • Como estás, con las muñecas cogidas, cruza sus manos una tras otra y después júntalas. Este movimiento suele gustar al bebé…no dudes en repetirlo.
    • Con nuestras manos formando un anillo alrededor del brazo como hemos dicho anteriormente, efectúa movimientos muy suaves y delicados realizando un movimiento rotatorio, como si atornillases.
    masaje_brazo_bebe

    • Pasemos a las piernas y los pies…coge su mano izquierda y júntala con su pie derecho. Esto se llama gesto cruzado y es un ejercicio de coordinación.
      Ahora coge sus dos pies y cuézalos…primero por delante y luego por detrás. Repite el movimiento varias veces, alternando.

    • Pasemos a los pies…coge su mano izquierda y júntala con su pie derecho. Esto se llama gesto cruzado y es un ejercicio de coordinación.
    • Ahora coge sus dos pies y cuézalos…primero por delante y luego por detrás. Repite el movimiento varias veces, alternando.
    • Ahora vamos a masajearle los pies. El masaje en la planta de los pies es sumamente relajante. Aquí podemos realizar varios movimientos: puedes comenzar presionando los delitos, luego recorre la planta y vuelve a los dedos. Con el pulgar presiona ligeramente la planta del pie. Acaricia suavemente cada dedito. El masaje en los pies también ayuda a aliviar el dolor de estómago.
    masaje_pies_bebe
    • Vamos a masajear el estomago de nuestro bebé. Para ello acaricia el vientre moviendo las manos en forma circular en el sentido del reloj y empezando siempre debajo de las costillas.
    • Ahora coloca al bebé boca abajo… vamos a comenzar con movimientos largos y lentos que vayan desde la cabeza, el cuello, la espalda hasta las piernas, siempre hacia abajo y en una sola dirección.
    • Ahora masajea suavemente los hombros y la espalda con las yemas de tus dedos, con movimientos en pequeños círculos.
      No debes masajear la columna vertebral del bebé, sólo coloca las manos y deja que el bebé sienta tu calor.

    masaje_espalda_bebe
    Para finalizar el masaje realiza movimientos lentos y suaves, bajando desde la cabeza y la espalda hasta los dedos de los pies, suave y cariñosamente.